Pflanzliche Öle in der Kosmetik kann sehr vielfältig aussehen. Reine, kaltgepresste Öle können wahre Wunder auf der Haut bewirken. Argan Öl, das „Gold“ unter den Ölen, spendet Feuchtigkeit und kann zu einem wunderschönen Haut und …
Pflanzliche Öle
Wasser – unser Lebenselexir
Der Mensch besteht zu einem Großteil aus Wasser und viele unserer Körperfunktionen sind von Wasser abhängig. Es dient zum einen als Transportmittel von Nährstoffen und Sauerstoff, die zu den Organen oder Zellen befördert werden. Zum …
About
Hier findest Du alles zum Thema ganzheitliche, pflanzenbasierte Gesundheit, innerlich sowie äußerlich, einfach erklärt, abgestimmt auf Zugänglichkeit und einfache Handhabung, mit unseren aktuellsten Empfehlungen aus dem Netz. Vegan unterwegs seit 2009, immer auf der Suche …
Vitamin B12
Es gibt Nährstoffe, die aufgrund unserer zivilisatorischen Lebensweise und geografischen Lage kritisch sind und supplementiert werden sollten. Das hat nicht mit der veganen Ernährung zu tun. Unabhängig von der Ernährungsweise sollte man sich Gedanken um …
KUHscheln mit Ulli?
Für manche ganz normal, für viele komplett verrückt. Kuscheln mit einer Kuh bzw. einem Ochsen? Auf gewissen Gnadenhöfe bzw. Lebenshöfen, welche wir international in den letzten Jahren besucht haben, ist dies manchmal möglich. Auch andere …
Was man über Salz wissen sollte
Warum in jeder Küche Speisesalz durch Steinsalz ersetzt werden sollte? Steinsalz enthält 84 Elemente. Die Mineralien und Spurenelemente liegen in kolloidaler, also zellverfügbarer Form vor, was dem Körper ermöglicht das Magnesium, Natrium, Kalium, Calcium und andere …
Karottenlachs: Eine super Alternative zu Fisch
Lachs ist alles andere als ein Superfood und für unsere Gesundheit und die Umwelt sehr bedenklich. Mit dem hochgradig krebserregenden Flammschutzmittel Ethoxyquin besprühtes Lachsfutter aus Brasilien, Belastung durch PCBs, Dioxine, Entlausungsmittel, künstliche orangene Farbe, Antibiotika …
Grüne Smoothies
“Eat your greens”. Nicht immer einfach… Vor allem, wenn man unterwegs ist, ist es gar nicht so leicht viel Grünzeug zu essen. Dabei ist Blattgrün besonders basisch und versorgt den Körper mit Chlorophyll und vielen …
Tipps für eine bessere Darmgesundheit:
Der Darm ist unser Motor. Nicht umsonst hat Hippokrates gesagt: „Der gesunde Darm ist die Wurzel aller Gesundheit“. Neben der Verdauung ist die Darmgesundheit ausschlaggebend für die Nährstoffresorption, Immunabwehr, Produktion von Neurotransmittern und die Ausleitung …
Argan Öl
Argan Öl hat eine Menge pflegende Eigenschaften und kann sehr vielseitig eingesetzt werden. Wichtig ist, wie das Argan Öl gewonnen wird (mechanisch kalt gepresst und nicht chemisch) und ob es mit anderen Trägerölen versetzt ist. …